Sometimes the smallest step in the right direction ends up being the biggest step of your life. 

Ook even een stukje over mij. Mijn naam is Henrike Rauw, gecertificeerd wandelcoach. Samen met mijn man Jaap, onze twee dochters en stabijtje, woon ik in Veenendaal, dichtbij het Prattenburgse bos waar ik natuurlijk graag wandel.
Wandelen geeft me lucht, ruimte in mijn hoofd, creativiteit. Een paar jaar geleden ontdekte ik dat het wandelen heel waardevol is, op verschillende vlakken. Praten, dingen van jezelf delen, het gaat zoveel makkelijker tijdens het wandelen. De prikkelarme omgeving geeft rust.  Bewegen, waardoor je ook zelf weer in beweging wordt gezet. Als ik een vol hoofd heb of vastloop in m´n gedachten, ga ik het liefst lekker wandelen en praten met God, wat helderheid en ruimte geeft om weer creatief te zijn (zie blog over de meerwaarde van het wandelen).

Het wandelcoachen bied ik speciaal aan voor jou, als je door een moeilijke periode gaan. Als je een geliefde hebt verloren, als een relatie is beëindigd  of als je een kindje verloor door een miskraam. Ook voor jou als je gewend bent veel voor anderen te zorgen, snel taken op je te nemen om anderen te ontzien… volle dagen, veel geven, maar je daarbij vergeet voor jezelf te zorgen.

Aandacht, liefde, rust en creativiteit, het zijn voor mij belangrijke waarden en ik gun het jou ook zo, om liefdevol naar jezelf te kijken en goed voor jezelf te zorgen in een moeilijke tijd.
Voor mezelf was dat ook een zoeken. Door mijn gevoeligheid voor prikkels heb ik moeten ontdekken wat wel en niet bij me past. Wanneer een pas op de plaats nodig is en welk werk ik kan doen. Ik geloof dat ik mag doen waar God me voor gemaakt heeft, met mijn gevoeligheid, creativiteit, spontaniteit en liefde voor mensen bij wie het even wat minder goed gaat.

Ik ben 10 jaar werkzaam geweest in het basisonderwijs, waar ik verschillende leuke taken had, naast het lesgeven aan de kleuters, zoals Remedial Teaching, muzieklessen en ook het coachen van nieuwe leerkrachten. Toen het wandelcoachen op mijn pad kwam, had ik er destijds eigenlijk nog nooit van gehoord, maar wat een mooie combinatie! De rust, het letterlijk en figuurlijk in beweging komen, de inspiratie! En dat alles in Gods prachtige natuur!!

Mijn verlangen is om een poosje naast jou te wandelen en je een stukje op weg te helpen, door de moeiten heen. Om liefdevol te leren kijken naar jezelf door Gods waarheid over jezelf te gaan zien en te ontdekken welke stapjes je kunt zetten om goed voor jezelf te zorgen.

Samen met mijn man droom ik ervan een gezellig gastenverblijf ter beschikking te kunnen stellen, op een rustige plek waar je heerlijk kunt wandelen natuurlijk! Speciaal voor vrouwen of echtparen, om op adem te komen. Een plek waar we ook stiltewandelingen, coachwandelingen en creatieve verwerkingen aan kunnen bieden. 

If God has given you a dream, simply agree with Him, by taking steps of faith toward it.